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金华少儿舞蹈班 ***学少儿舞蹈 金华本地学民族舞

孙盈舞蹈为您分享：

民族舞应掌握哪些技巧

学跳(模仿)：学跳既是中规中矩的跟着模仿对象(教舞者)用心学，要一丝不苟的认真学习，民族舞培训班，包括动作、节奏、身向、面向、视点……不放过细节。这个阶段学的舞蹈动作要求越象(教舞者)越好。在学舞者眼中模仿对象是清晰的、放大的。

当学舞者逐渐掌握了舞蹈的动作以及身体的动律后，开始感受到舞蹈的美感，同时模仿对象(教舞者)开始淡化，自己琢磨动作怎样做还可以更好地表现，适当地融入自己的风格，尽力使自己的动作达到(自己认为的)境地。也就是说：同样的舞蹈，不同的人可跳出不同的风格。使少儿***系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。

练习：持之以恒，平时在可能的条件下坚持舞蹈练习，不一定非要集中活动时才练，在家、出差都可练习，有条件可对着镜子练，以便发现哪些动作不对、不准及时纠正，避免不知不觉形成习惯惯改起来就困难了。经常练可保持较好的体型和体力，保持身体应有的舞蹈所需要的协调(因为舞蹈要求身体在音乐中和谐、优美地动作)，提高文化素养。金华民族舞学校***学少儿舞蹈金华本地学民族舞孙盈舞蹈为您分享：舞蹈培训班中如何能跳出持久又快速的旋转1、保持背部的直立和良好的姿态保持一个良好的姿态不仅是为了好看，这对于在多周旋转中保持平衡和控制也是非常重要的。

平时多听旋律优美的音乐，熟悉音乐的节奏，对跳舞大有益处。还起到陶冶情操、净化心灵的作用。

表演：用“心”去表演、表现

演出时要全身心地融入音乐的意境中，一定要情绪饱满。切忌生硬、教条的做动作，干巴巴地为表演而表演，那样就没有表现力、民族舞，没滋没味的如同白开水。同时也要注意适度，过份了就会使人感觉夸张、拿捏、作态。

自信：相信自己此刻(在舞台上)***美，自信源于平时的努力与充分的准备。有把握、有实力才能心里有根，否则就自信不起来，演出时容易出现怯生、维诺，含糊的情绪、动作。

女孩跳民族舞的好处

提高身体素质

促进少儿学好舞蹈，有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感。

科学，协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童骨骼发育，增进食欲，提高身体素质，民族舞有哪些，受过舞蹈训练的孩子，都有仪表，举止端庄的特点，能使孩子自我感觉良好，充满自信乐观。

培养德意品质

能提高少儿舞蹈能力，有利于培养少儿良好的道德意识和品质，增强吃苦精神和认真态度，同时激发孩子进取意识。

现在的孩子绝大多数只有一个人，孤独没有玩伴是他们的欠缺，参加舞蹈培训，正好弥补这一缺憾。少儿舞蹈基本是群舞形式的排练和演出，孩子整齐的队形，划一的动作展现了整体协调美感，使孩子们养成了一种自觉的守纪律，主动关心帮助他人的活泼开朗的性格。由于各民族、各地区人民的生活劳动方式、历史文化心态、风俗习惯，以及自然环境的差异，因而形成了不同的民族风格和地区特色。能让人感受到我们民族一代新人挺拔向上，养成孩子具有坚强的意志和吃苦精神。

提高智力发展

能促使少儿热爱舞蹈事业，有利于提高少儿智力的发展，凉山民族舞，在寓教于乐中增大心智。

孩子们在舞蹈的动作节奏，***中提高了模仿能力，加深了对外界事物的认识和理解，这些动作又能激发启迪他们产生丰富的联想，有利于促进少儿智力的开发。

孙盈舞蹈艺术培训中心长期开设「少儿舞蹈」「民族舞」「中国舞」「少儿街舞」「启蒙舞」等课程。

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孙盈舞蹈艺术培训中心为您分享：

随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂i野。

Jazz（爵士舞）

爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。